温活のススメ

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    JUGEMテーマ:健康

     

    こんにちは。池袋西口店スタッフの藤池です。

     

    1月も終わりに近づき、寒さが身に染みる今日この頃です。

    皆さま体調を崩されてはおりませんでしょうか?

     

    身体の冷えは万病のもとと言われており、免疫機能の低下や

    筋肉の硬直からくる痛み等、お身体への悪影響は数知れません。

     

    温かい飲み物や保温性の高い靴下など身近なところから対策を行っていきたいですね。

     

    とは言え忙しくて中々手が回らないといった方も多いかと思われます。

    そんな時は当店で温活(そのまま身体を温める活動の事です)は如何でしょうか?


    足浴サービス付きのリフレクソロジー、ベッドも電気毛布でポカポカにしてあります。

    更に当店一押しの新メニューの「乳突筋ほぐし」等、

     

     

    お身体をほぐしながらお身体がポカポカになります。

    寒さ厳しい日にはリフレッシュで心安らぐひと時をお過ごしくださいませ。

    皆様のご来店お待ちしております。

     

    http://www.refresh-group.co.jp/shop/02.html

    リフレッシュ池袋西口店

    東京都豊島区池袋2-1-1

    スギヤマビル2F

    03-3983-9491


    元日練習!

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      JUGEMテーマ:趣味

       

      皆さん明けましておめでとうございます‼池袋西口店の伊藤です

       

      元日に代々木のクロスフィットジムでウェイトリフティングクラスに参加してきました。

       

      元日にもかかわらず、沢山の人が参加してにぎやかで楽しく練習出来ました(*^^*)

       

      このジムは設備がよく日本代表の方々もたまにお越し頂いているぐらい人気があります。

       

      2020年一発目充実した練習ができて良かったです‼

       

      このジムで3月にはイベントがあり楽しみです。

       

      今年は鹿児島国体目指して頑張ります!

       

      この日はsnatch(下から一気に頭上に挙げる)110キロ

      の練習でした。

       

      自分は骨盤が歪んでいるため画像でも左右のバランスが違うのがわかります(´;ω;`)

      リフレッシュでは骨盤調整のコースもあるので

      歪み解消したい方是非お試しください(*^-^*)

       

      http://www.refresh-group.co.jp/shop/02.html

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      謹賀新年!!

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        JUGEMテーマ:日記・一般

         

         

        あけましておめでとうございます。池袋西口店スタッフの藤池です。

         

        いよいよ2020年がスタートしました!!

        まだ三が日ですが、当店は通常通り元気に営業中です。

         

         

        毎年恒例のお年玉チケット,配布は昨年12月でしたが、

        在庫限りとなりますが今月でもお渡し致します。

        大変お得ですので是非お早目のご来店を!!

         

        本年も変わらぬご愛顧を賜れます様、何卒よろしくお願い申し上げます。

         

         

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        池袋西口店から

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          こんにちは

          池袋西口店のヤマモトです

           

          寒さも厳しくなり

          年の瀬もおし迫ってまいりましたが、みなさま体調はいかがでしょう?

          この時期は、体調不良をおこしやすい時でもあります

          気を引き締めて新年を迎えましょう

           

          そしていつも当店ご愛顧頂いておりますお客様に

          日頃の感謝を込めて、お年玉チケットをご来店の皆さまにお渡ししております

           

          2020年1月2日より4,400円以上のコースを受けられたお客さまに

          5分延長を無料でプレゼント致します

          どうぞご利用ください

           

          年末年始の営業のお知らせ!

           

          12月30日(月)までは通常営業

          12月31日(火)は19時迄

          1月1日(水)休業

          1月2日(木)からは通常営業

          となりますので、よろしくお願いいたします

           

           

           

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          師走突入!?

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            JUGEMテーマ:日記・一般

             

             

            こんにちは!池袋西口店スタッフの藤池です。

             

            2019年最後の月も早や1週間が経とうとしています。

            クリスマスや年の瀬まであっという間に過ぎてしまいそうですね💦

             

            師走の名の通り皆さま、お仕事や忘年会に大変お忙しく過ごされている事かと思います。

            お身体のお疲れや、飲みすぎ、食べ過ぎのお疲れにも

            当店でお身体のメンテナンスは如何でしょうか?

             

            今年の疲れは今年の内に!!

             

            皆様のご来店心よりお待ちしております。

             

             

            「いけふくろうもお待ちしております…」

             

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