元日練習!

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    JUGEMテーマ:趣味

     

    皆さん明けましておめでとうございます‼池袋西口店の伊藤です

     

    元日に代々木のクロスフィットジムでウェイトリフティングクラスに参加してきました。

     

    元日にもかかわらず、沢山の人が参加してにぎやかで楽しく練習出来ました(*^^*)

     

    このジムは設備がよく日本代表の方々もたまにお越し頂いているぐらい人気があります。

     

    2020年一発目充実した練習ができて良かったです‼

     

    このジムで3月にはイベントがあり楽しみです。

     

    今年は鹿児島国体目指して頑張ります!

     

    この日はsnatch(下から一気に頭上に挙げる)110キロ

    の練習でした。

     

    自分は骨盤が歪んでいるため画像でも左右のバランスが違うのがわかります(´;ω;`)

    リフレッシュでは骨盤調整のコースもあるので

    歪み解消したい方是非お試しください(*^-^*)

     

    http://www.refresh-group.co.jp/shop/02.html

    リフレッシュ池袋西口店

    東京都豊島区池袋2-1-1

    スギヤマビル2F

    03-3983-9491

     

     

     

     

     


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